减脂期也能吃的家常菜，真的十分钟上桌

国家一级篮球运动员有什么么条件

篮球运动员凡符合下列条件之一，篮球都可以申请一级运动员称号。篮球 1.参加全国运动会获决赛权的篮球各队运动员（从事三年以上专业训练。上场时间累计不少于50％，篮球申请人数：第一至四名，篮球色漫天堂除授予运动健将以外的篮球其他运动员（个别运动员除外），第五至八名不超...

怎样办篮球一级运动员证？篮球

凡符合下列条件之一者，可申请授予一级运动员称号。篮球 （一）参加全国运动会获决赛权的篮球各队运动员（从事三年以上专业训练。上场时间累计不少于50％，大雷察狙击免费高清在线百度网盘短申请人数：第一至四名，除授予运动健将以外的其他运动员（个别运动员除外），第五至八名不超过全...

一级运动员的标准是什么?

一、国际级运动健将： 凡符合下列条件之一者，可申请授予国际级运动健将称号。大雷打狙 （一）奥运会、世界锦标赛： １、冠军，授予参加比赛运动员。 ２、91安装包第二名，授予参加比赛运动员的８０％； ３、第三名，授予参加比赛运动员的６０％； ４、第四至六...

如何办篮球一级运动员证

得去体育局申报。然后会有人来进行考核。篮球一级运动员证有那个你就可以打CBA了。

篮球一级运动员证的有效期多久

二级是三年过期,一级没有期限。

篮球一级运动员可以报考那些大学？

应该可以报考一些不错的体育院校。 如果是想求学，那么推荐北京体育大学，学的好毕业后可到相关体育部门工作。 如果热爱篮球，且基本功扎实（篮球一级运动员）建议你报考有参加CUBA的大学：华侨大学，太原理工大学，山东科技大学，湖北工业大学...

篮球国家一级运动员王健

王健，1987年4月1日 出生，藤球运动员。

篮球一级或者二级运动员怎么考

到区里报名参加市运会如果夺得名次就能申报

五一逛南昆山居非遗集市，品多彩民俗！

来了来了它又来了！

第二波非遗现场表演来袭

又可以为游客奉上

非遗展演热闹开启！！！

龙门的城池与山川

风俗与信仰、特产与风物等

与龙门非物质文化遗产相辅相成

而这是岭南文化的宝库

是承载历史发展的脉络

如今来到在南昆山居

与景区优雅的环境相辅相成

彰显着无限的魅力

非遗表演抢先看！

多彩白天：“南蛮色彩”龙门绘

一幅龙门农民画

一张广东文化名片

一卷岭南民俗风情

内容丰富多彩的农民画

吸引了游客们跃跃欲试的兴趣

构思、描绘、填色……

不约而同的追寻“南蛮文化”痕迹

舌尖上的龙门美食

现场更有琳琅满目的非遗美食吸引大家的眼球

香嫩可口的艾糍、甜滋滋的米饼

带着米香味的米酒

令人垂涎欲滴的大龙糍等

在心灵手巧的龙门人手里

巧妙的制作出这些富有本地特色的美食

绝对能满足每位食客挑剔的欲望！

非遗DIY之打龙门米饼

泡会儿温泉再游个泳

吃几块龙门米饼垫垫肚子、补充体力

也可以来打造属于自己的非遗米饼

多式多样 可口美味

再作为香甜手信带回家

百年历史的绝品春茶

以优越的种植条件造就优良特质

茶农遵循大自然的规律

做大自然的搬运工

为人间奉献茶香

纯手工制作，清香醇厚

当人们尝遍美味打饱嗝之际一品茶香

顿时消滞解腻、心旷神怡

颇具匠心的龙门手艺

花灯技艺 颇具匠心

有客家灯、本地灯、虎头花灯等类型

其历史文化渊源深厚

具有人类古老的自然崇拜

传承着悠久的历史传统文化

蕴含着众多历史信息和记忆

有广泛的群众性和民间传承性

具备社会学、民俗学及美学等领域的研究价值

独具特色 精湛盒箩

看似简单的盒箩却内有乾坤

构造十分复杂

还有着美丽传说与美好寓意

实用性之广泛更为重中之重

精彩夜晚：瑶家中秋“舞火狗”

“火狗仔，舂到乜嘢糍？舂到黄姜芋仔糍。畀点来食呀，屋里家婆 数过既。火狗仔，火狗公，捉红虫，捉白虫，过年种菜满冬冬……”

在不断吟唱中

身捆黄姜叶、山藤

头戴插着香火的竹帽的瑶族少女

装扮成“火狗”

翩翩起舞，驱邪纳吉

舞出精气神

“凤箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞。”

他们动作矫健，舞姿变化多端

活泼敏捷，神形兼备

通过扭、挥、仰、跪、跳、摇等多种姿势

把“龙”的形象传得惟妙惟肖

龙门山歌悠悠情

雅俗共赏的龙门山歌

在景区的舞台唱起

韵味绵长，余音袅袅

为龙门风土人情平添活力

第一次的“非遗”表演让人大饱眼福

让观众们留下了深刻的印象

受到了游客的广泛喜爱

纷纷期待下次表演的精彩内容

现在

南昆山居再次向各位游客朋友发出邀请

恢复每周六的展演活动

并在五一假期持续展演两天

共度欢乐五一！

今年以来 泉州超两万宗不动产登记办理“一趟到手”

原标题：今年以来 超两万宗不动产登记办理“一趟到手”

中心市区推行“网上办+掌上办”，今年以来——

超两万宗不动产登记办理“一趟到手”

现场取号、排队，咨询相关备案资料……在一些市民眼中，买卖房子进行不动产转移登记手续既繁琐又耗费大量时间。事实上，早在2017年11月，中心市区就正式开通不动产“外网申报—内网预审—现场即办”网上办事平台，推行不动产登记“网上办+掌上办”。今年以来，该中心已受理并办结2万多宗外网申报业务（其中二手房交易登记500多宗），专线解答群众申报问题数百起，让申报群众体验到更方便快捷的服务。

申请人通过关注微信公众号“泉州市行政服务中心”或登录泉州市行政服务中心官网（www.sg.fjqz.gov.cn），按照规定流程，上传相关预审资料附件，就可以办理二手房、新建商品房、抵押权首次登记等不动产业务。经审核通过，申请人持申请材料到市行政服务中心窗口现场核验、缴纳税费后，即可一次性办结领证。□记者 林铭珊

办证只需“跑一趟”

市不动产登记中心有关负责人介绍，网上办事平台包含预购商品房抵押预告登记、抵押权首次登记、一手房办证转移登记、一手房补办土地证转移登记、二手房交易转移登记业务。

“相较传统的办证方式，通过网上办理，市民不需要复印任何材料。”该负责人介绍。网上申报不动产登记具体流程有进入系统、注册用户、在线提交、内网预审、现场核验及发证5个步骤。资料齐全，通过相关部门同步审核通过，在3—4个工作日后，工作人员将通知申请人带所有资料原件到市不动产登记中心，比对审核无误后，现场缴交税费，然后领证，前后只需跑一趟。

目前，该系统可满足大部分不动产登记，但仍有部分特殊性质的房屋无法进行网络申报（如自建房、别墅、厂房等）。

网上申报将更智能

“从目前办理的情况来看，一些申请人因为无法完整、清晰地拍摄所需证件，从而导致业务无法正式受理，必须退回重新补正，影响了办证时效。”该负责人说。

据介绍，市不动产登记中心总结了外网平台运作中申请人常遇到的一些问题，将进一步对系统进行本土化调整，让网上申报更智能。着重体现填写注意事项，优化表格内容填写，推送图片页面添加拍摄图例以供群众浏览，让申请人在申报过程中简洁明了地进行操作上传。在互联网大数据环境下，系统将逐步转移为“无纸化”系统办公，大部分审核工作交由计算机智能审核，有效降低审核错误率。此外，市不动产登记中心还将根据不动产交易情况，进一步扩大外网申请的应用，逐步扩大外网申请受理范围。

相关链接

不动产登记网上办理流程

1.进入系统。微信关注“泉州市行政服务中心”公众号，点击“微办事”，选择“不动产登记”；或电脑登录泉州市行政服务中心官方网站，点击“不动产登记外网申请”项，直接跳转至“福建省不动产登记网上申请系统”，选择“单件业务申请”。

2.注册用户。注册后登录，选择申请业务类型（如选择“二手房转移登记”或“新建商品房转移登记”）。

3.在线提交。根据表格引导填写信息，上传所需附件材料，完成后在线提交。

4.内网审核。内网进行审核，审核不通过则退回重新补正材料；通过则发送短信通知申请人。

5.现场核验、发证。申请人收到核验短信后，持申请材料原件到市行政服务中心窗口核验、缴税费后，当场领取《不动产权证书》或《不动产登记证明》。